Preguntas frecuentes
Lo que suelen preguntar antes de entrar al Reto 15×365.
¿Y si nunca he hecho ejercicio?
Cada rutina tiene una versión más suave. Empiezas donde estés.
¿Necesito implementos?
No. Entrenas con tu peso y con cosas que ya tienes en casa.
¿Cuánto espacio necesito?
El de un tapete.
¿A qué hora puedo entrenar?
A la que quieras. El día cierra a medianoche, hora de Colombia.
¿Qué pasa si fallo un día?
Tienes el día siguiente para recuperarlo: completas el de ayer y el de hoy, cada uno con su palabra clave, y la racha vuelve entera. Si dejas pasar los dos, la racha empieza de cero y el reto sigue.
¿Quién ve mis fotos?
Solo yo y mi equipo, para aprobar tu punto. Son opcionales.
¿Cuándo empiezo?
El día que entras. Tu día 1 es el día en que pagas, sin importar cuándo empezaron los demás.
¿Cómo pago?
Un mes a la vez, con PSE o tarjeta, dentro de la app. No hay cobro automático: renovar es volver a pagar.
¿Y si tengo una lesión o una condición médica?
Consulta con tu médico antes de empezar.
¿Qué pasa cuando termina el mes?
El reto sigue: renuevas y continúas por donde vas. Si no renuevas, conservas tu calendario y tu posición en el ranking, y vuelves cuando quieras.